くるくろ日記

うつ病になった医者の日記【治療8年目】

2022-05-20から1日間の記事一覧

生活を整える方法7選

こんにちは、くるくろです。 今日は生活を整える方法について書いてみました。 整った生活は仕事のパフォーマンスも上げてくれるかもしれません。 どうぞ最後までお付き合いください。 Youtubeから学んだこと 成長するためにできること うつでもパフォーマン…