くるくろ日記

うつ病になった医者の日記【治療8年目】

2022-05-17から1日間の記事一覧

嬉しさを忘れないための「いいこと日記」

いいこと、うれしいことがあっても直ぐに忘れてしまいます。 悪いことがあるとなおさら、忘れてしまいます。 上書きされてしまうように。 悪い記憶の力は強くて、いい記憶を追いやってしまします。 なので、いいことがあったらしっかり覚えておこうと思って…