皆さま、こんにちは。 うつ病を治すため日々奮闘している、くるくろです。 うつ病歴も長く、なかなか良くならないので困っています。 うつ病の治療で主に大切とされているのは、薬物療法と十分な休養です。 この十分な休養が意外と難しい。 十分な期間、家で…