くるくろ日記

うつ病になった医者の日記【治療8年目】

2018-10-03から1日間の記事一覧

朝がだるい!!そんなときどうすればいいのか

朝のダルさの原因は低血圧!? これまで私は朝のダルい感じに悩まされてきました。 朝はとにかく布団から出たくない、疲れがピークになってる、頭が全く働かない、といった症状に悩まされてきました。 これまではうつ病による倦怠感だと考えていました。 し…